Conexiones extrañas
Todos conocemos los conceptos básicos sobre cómo tratar de evitar el cáncer: no fume, aplique un protector solar. Y puede evitar algunos otros factores de riesgo de cáncer haciendo cosas como saltear la carne roja, vacunarse contra el VPH y evitar la contaminación del aire si es posible.
Pero algunas cosas que pueden aumentar el riesgo de cáncer de las personas reciben mucha menos atención. El Instituto Nacional del Cáncer estima que 1.7 millones de personas en los EE. UU. Recibirán un diagnóstico de cáncer en 2018 y que aproximadamente el 38 por ciento de las personas en los EE. UU. Contraerán cáncer durante sus vidas. Aquí hay un vistazo a siete cosas extrañas que pueden aumentar su riesgo de cáncer, más una cosa de la que probablemente no deba preocuparse.
Té caliente
Beber té puede parecer una forma saludable de lidiar con el estrés, y beber té verde puede incluso reducir el riesgo de cáncer. Pero asegúrese de dejar que su taza se enfríe primero. Beber té que está extremadamente caliente puede aumentar el riesgo de cáncer de esófago, según un estudio de 2018 realizado en China.
El estudio incluyó a unas 450,000 personas, y los investigadores encontraron que las personas que dijeron que generalmente tomaban té que estaba "ardiendo" y que también fumaban tabaco y bebían alcohol en exceso tenían un riesgo cinco veces mayor de cáncer de esófago que las personas que no tomaron ninguno de esos tres cosas. El calor extremo del té podría dañar el revestimiento del esófago, aumentando el daño causado por el humo y el alcohol, dijeron los investigadores.
Sentado quieto
Una forma de reducir el riesgo de cáncer es ponerse en movimiento. Los niveles más altos de actividad física están relacionados con un menor riesgo de algunos de los cánceres más comunes, incluidos los cánceres de pulmón, colon y mama. Un estudio encontró que el ejercicio reduce el riesgo de contraer cualquier tipo de cáncer en un 7 por ciento. Los investigadores anotaron que no está claro exactamente cómo el ejercicio reduce el riesgo de cáncer de las personas.
Sin embargo, parece que muchas personas desconocen el vínculo entre el ejercicio y la reducción del riesgo de cáncer: un estudio de 2018 encontró que solo el 3 por ciento de los adultos estadounidenses encuestados mencionó esa reducción del riesgo como uno de los beneficios del ejercicio. Los investigadores dijeron que aumentar la conciencia pública sobre el vínculo podría ser un objetivo de los esfuerzos de salud pública para reducir las tasas de cáncer.
Ser alto
Las personas más altas tienen más probabilidades de contraer cáncer que las personas más bajas. Un estudio de 2018 encontró que por cada 10 centímetros adicionales (4 pulgadas) de altura, el riesgo de cáncer de una persona aumenta en un 10 por ciento. Los científicos descubrieron el vínculo entre la altura y el cáncer en la década de 1950, dijeron los investigadores, y aunque no está claro exactamente cómo ser más alto puede influir en el riesgo de cáncer de una persona, podría ser el simple hecho de que las personas más altas tienen más células en sus cuerpos y, por lo tanto, más células que podrían volverse cancerosas, dijeron los investigadores.
Un estudio anterior encontró un aumento del 13 por ciento en el riesgo de cáncer de mujeres posmenopáusicas con cada 4 pulgadas adicionales de altura. Y, curiosamente, un estudio de 2016 encontró un vínculo entre las piernas más largas y el riesgo de cáncer de colon en las personas. Podría ser que el nivel de factores de crecimiento en el cuerpo juega un papel en el vínculo, dijeron los investigadores del estudio de cáncer de colon.
Humo de la parrilla
Las comidas al aire libre de verano no son tan inocentes como pueden parecer. Las personas que se sientan cerca de una parrilla pueden absorber una mayor cantidad de productos químicos llamados hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP) a través de su piel, según un estudio de 2018. Esos químicos se liberan al quemar madera o carbón y se sabe que son carcinógenos o agentes que causan cáncer.
Los investigadores observaron que el nivel de HAP que las personas absorbían a través de la piel era inferior al nivel al que estaban expuestas al comer carne a la parrilla. Pero aún así, las personas captaron niveles más altos de HAP a través de su piel que al respirar el humo. Los investigadores concluyeron que podría ayudar un poco cubrirse al asar a la parrilla. La ropa de las personas puede reducir el nivel de HAP que se absorben a través de la piel a corto plazo.
Implantes de pecho
Las mujeres con un cierto tipo de implante mamario pueden enfrentar un mayor riesgo de un tipo raro de linfoma llamado linfoma anaplásico de células grandes (ALCL), según un estudio de 2018. Este tipo de cáncer no es cáncer de seno; Los linfomas son cánceres que surgen de las células del sistema inmunitario. Entre las mujeres en el estudio, las que tenían implantes mamarios que tenían textura, en lugar de una superficie lisa, tenían un mayor riesgo de LACG, dijeron los investigadores.
Aún así, el riesgo general de este cáncer incluso entre las mujeres con implantes es muy bajo. Los investigadores calcularon que por cada 7,000 mujeres que reciben implantes mamarios, 1 desarrollará ALCL en el seno cuando tenga 75 años. Aunque la razón del vínculo no está exactamente clara, es posible que los implantes provoquen una mayor inflamación en el tejido mamario, lo que podría conducir al cáncer con el tiempo, dijeron los investigadores.
Alcohol
Levantar un vaso y brindar por una buena salud puede no ser una gran idea. Los investigadores estiman que el 5 por ciento de los nuevos casos anuales de cáncer en todo el mundo y el 6 por ciento de las muertes anuales por cáncer se deben directamente al consumo de alcohol, según una declaración de 2018 del grupo de médicos de cáncer, la Sociedad Estadounidense de Oncología Clínica. El alcohol está relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama, colorrectal, esofágico e hígado, así como de la boca y la garganta. Y aunque beber en exceso generalmente está relacionado con un mayor riesgo de cáncer, la investigación muestra que beber incluso cantidades leves o moderadas de alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer en las personas.
Los investigadores encontraron recientemente evidencia que respalda una idea de cómo el alcohol contribuye al riesgo de cáncer. Un estudio de 2018 en ratones descubrió que la descomposición del alcohol en el cuerpo puede liberar una sustancia química que daña el ADN de las células madre de la sangre, lo que podría provocar cáncer.
Demasiado peso
Tener un peso corporal más alto puede aumentar el riesgo de más de una docena de tipos de cáncer, según un estudio de 2017. Las personas en el estudio que tenían sobrepeso u obesidad enfrentaron casi el doble de riesgo de cáncer de esófago, estómago, hígado y riñón en comparación con las personas que estaban en el rango de peso normal.
Las personas con sobrepeso u obesidad pueden albergar niveles más altos de inflamación, lo que aumenta su riesgo de cáncer, según el informe. O bien, los niveles más altos de hormonas que están vinculados al crecimiento celular pueden estar detrás del aumento del riesgo, dijeron los investigadores.
Un estudio de 2017 encontró que las personas que mantenían un estilo de vida saludable, incluido un peso corporal más bajo, tenían un riesgo menor de cáncer que aquellas con un estilo de vida menos saludable.
1 cosa que probablemente no causa cáncer
Aún así, si parece que en cualquier lugar al que vaya, encuentra algo que puede causar cáncer, consuélelo: la investigación sugiere que no hay un vínculo entre las señales electromagnéticas de los teléfonos celulares y el riesgo de cáncer de las personas.
En un estudio de 10 años publicado en 2018, los investigadores analizaron los efectos de niveles muy altos de radiación de radiofrecuencia en las tasas de cáncer en ratas de laboratorio. Llegaron a la conclusión de que no hay evidencia de que los niveles de radiación de radiofrecuencia a los que están expuestas las personas cuando usan teléfonos celulares sean perjudiciales para la salud humana.
